抑郁症靠
抑郁症是一种常见的心理疾病，它会影响到患者的情绪，思维，和行为。抑郁症患者可能会感到悲伤，绝望，无助，孤独和快乐。抑郁症靠谁来治疗呢？答案是：靠患者自己。
抑郁症靠患者自己来治疗。患者需要了解自己的抑郁症状，并采取积极的措施来治疗它。患者可以通过药物治疗，心理治疗，运动治疗和饮食治疗来治疗抑郁症。
患者需要相信自己能够战胜抑郁症。患者需要相信自己能够克服抑郁症，重新获得快乐和幸福。患者可以通过与亲朋好友交流，参加社交活动，和进行心理咨询来帮助自己战胜抑郁症。
患者需要采取积极的行动来治疗抑郁症。患者需要改变自己的生活方式，如饮食，睡眠和运动等，来改善自己的情绪。患者可以通过参加运动锻炼，阅读，写作和绘画等来治疗抑郁症。
总结起来，抑郁症靠患者自己来治疗。患者需要相信自己，采取积极的行动，并与其他患者和专业人士交流。
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