抑郁症自测问卷
你是否经常感到情绪低落，无法摆脱，且对日常活动失去兴趣？你是否感到精力不足，容易疲劳，且没有清晰的目标感？你是否经常感到自卑，自责，或缺乏自我价值感？你是否感到焦虑，担心或害怕未来？如果你认为自己可能患有抑郁症，请填写这个自测问卷。
1. 你是否常常感到快乐？
2. 你是否感到无法控制自己的情绪和行为？
3. 你是否感到没有价值或自责？
4. 你是否感到缺乏动力或无法完成任务？
5. 你是否感到没有清晰的目标或缺乏方向感？
6. 你是否感到对未来感到担忧或害怕？
7. 你是否感到无法享受生活中的美好时光？
8. 你是否感到常常感到疲惫或缺乏精力？
9. 你是否感到有自杀的想法或倾向？
10. 你是否感到需要寻求医疗或心理治疗帮助？
如果你认为自己可能患有抑郁症，请及时寻求医疗或心理治疗帮助。抑郁症是一种常见的心理健康问题，它可能会对你的日常生活产生负面影响。如果你认为自己可能患有抑郁症，请填写这个自测问卷，并向专业人士寻求帮助。
请注意，这个自测问卷只是帮助自己了解自己是否可能患有抑郁症的工具。如果认为自己可能患有抑郁症，请及时寻求医疗或心理治疗帮助。如果你感到不适，请立即向医疗保健专业人员或心理医生寻求帮助。
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