网瘾危害数量如下：
1. 影响身心健康：网瘾会导致身体和心理上的问题，如失眠、焦虑、抑郁、肥胖、睡眠不足等。
2. 降低学习效率：网瘾会让人们对学习失去兴趣，导致学习成绩下降，影响未来的职业发展。
3. 影响人际关系：网瘾会让人们对社交失去兴趣，导致人际关系紧张，甚至导致家庭破裂。
4. 增加犯罪风险：网瘾会导致人们沉迷于网络世界，增加犯罪风险，如网络欺诈、网络盗窃、网络暴力等。
5. 破坏家庭和谐：网瘾会让家庭成员之间产生矛盾，破坏家庭和谐，影响家庭生活的质量。
6. 影响身体健康：网瘾会导致人们沉迷于网络世界，影响身体健康，如眼睛疲劳、颈椎病、腰椎病等。
7. 降低工作能力：网瘾会导致人们对工作失去兴趣，导致工作能力降低，影响个人的职业发展。
8. 破坏心理健康：网瘾会导致人们沉迷于网络世界，导致心理健康问题，如网络成瘾症、焦虑症等。
9. 影响家庭生活：网瘾会让家庭成员之间产生矛盾，破坏家庭和谐，影响家庭生活的质量。
10. 影响社会的发展：网瘾会阻碍社会的发展，影响社会的进步。
因此，网瘾是一种非常严重的成瘾行为，我们应该高度重视，采取积极的措施来预防和控制网瘾。
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