青春期的孩子怎样避免掉入吸烟的陷阱呢

青春期的孩子怎样避免掉入吸烟的陷阱呢(青春期的孩子吸烟家长怎么教育)

青春期的孩子自我意识比较严重,叛逆、任性、喜欢无拘无束的日子,当父母的言语不当,很容易引起孩子的过激行为。相信有主见的父母都不喜欢自己的孩子早早的成为一个烟民,要说吸烟对身体的好处——那真是百害而无一利。

高中孩子教育进入了关键时期,都有一句话说青春期对上更年期,当父母的如何教育高中孩子呢?左养右学教育赖颂强老师,会手把手的教家长如何应初中孩子的各种教育问题?

初中生为什么早早染上烟瘾呢?大多数孩子都是模仿成年人,想要在同学面前表现自己的成熟。也有一部分觉得吸烟是一种高雅行为,可以耍帅装酷。本来都是长身体的年纪,过早就开始对自己的身体进行摧残,于心何忍。这也不能全怪孩子,孩子过早染上烟瘾肯定是受周围环境和人的影响。

当父母的都知道吸烟对孩子身体不好,有意识的父母等孩子到了青春期都会讲一大堆道理,吸烟影响生长发育,吸烟影响记忆力等等,这些话孩子怎么会听的进去呢,你越说不可以的事情,他反而越要去尝试。其实,避免孩子染上烟瘾可以从以下几个方面思考一下:

一、不应放松警惕。中国的烟民人数大约3.5亿,还有那么多人为什么没有吸烟呢?其实染上烟瘾是一件很困难的事情,大家可以去问一问身边吸烟的人,第一次尝试吸烟,真的很舒服,很放松吗?第一次感觉肯定是呛的不行,头晕目眩。香烟不是食物和水,不是人身体所必须的。人体其实有一套保护机制,面对香烟里的毒素肯定是本能的排斥的。但为什么又有那么多未成年人染上烟瘾呢?正因为第一次的感觉不是很好,让人掉以轻心了,都觉得第一次吸烟是这么难受,我尝试一次也不可能染上了。有了第一次,下次和同伴再尝试一次,一次次的适应了这种难受,后面变得好像没有第一次尝试的那样难受,这时候身体就慢慢的适应了香烟、适应了尼古丁。

二、环境的影响。现在公共场合都是全面禁烟的,学校里和学校周边规定的距离都是不允许售卖香烟的,但孩子身边的父母,身边的同学怎么去管控呢?有意识的父母肯定不会在孩子面前吸烟,同学之间有时好奇的尝试,有时为了不掉队,不显得不合群,也会被动尝试吸烟。经常听到成年人说“饭后一支烟、赛过活神仙”,“压力好大、抽支烟冷静冷静”,这都是负面言语,但孩子听到了觉得的香烟真是个好东西,有这么大的神奇作用,更加驱使了孩子的好奇心。

三、吸烟上瘾的逻辑。尼古丁进入人体后,会使脑中的多巴胺增加,尼古丁实际制造了大脑的空虚感,也只有靠尼古丁来缓解。不吸烟的人就没有这种空虚感,所以也不会需要香烟来缓解。人体是不需要尼古丁的,是大脑的空虚感得不到满足,下意识提醒身体需要尼古丁来满足,但这一系列动作好像都是不由自主的。

我自己教育孩子的方法(仅供参考、不喜忽喷):1、买一盒好的香烟,先给孩子好好说说香烟的组成,包含哪些有毒物质,这些物质是如何影响身体的,不会的可以度娘。2、和孩子一起点燃香烟,一起吸进肺里,抽完一支,问问他的感受,如果他觉得可以适应,再一起尝试下一支,直到他不能适应。3、等他缓过神来,叫他仔细回味这次吸烟的感受,并牢牢记住这次难受的程度。4、给他讲清楚别人为什么就能适应的原因(尼古丁上瘾)。5、下次看到别人吸烟,我会说:“ 你看,他身体里的尼古丁水平肯定降低了,他需要尼古丁来缓解这种空虚感,你看你自己,你不吸烟,你就不需要尼古丁来帮你缓解这种症状。不吸烟是多么自由的一件事情啊,不用随时带着香烟和火机,你就是一个快乐的非吸烟者。”

以上我就是反其道而行之,既然担心他去尝试,我就提前陪他一起尝试,了解吸烟上瘾的本质和逻辑,避免掉入烟瘾的陷阱。最后一点,有人说中国社会离不开香烟,这我不否认,但我不想自己的孩子过早染上烟瘾,至于他成年后,我相信他会有自己的选择。谢谢大家,欢迎交流。

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