怎么在高考最后十几天逆袭

怎么在高考最后十几天逆袭(高考50天如何逆袭)

距离2020年高考还有15天,加上疫情的影响,本来饱受疫情不规律生活折磨的孩子,或多或少出现了考前焦虑的症状。

如何逆袭高考,这是每一个高中孩子与父母都在思考的问题,成绩差的孩子想逆袭本科,成绩好的孩子想逆袭985-211大学,左养右学教育赖颂强老师从事家庭教育指导十几年来,帮助众多的孩子完成袭高考。

除此之外,还有一些虽然刚刚意识到高考的重要性,但是在最后的15天还想搏一搏“单车变摩托”的孩子们。

作为高考生,我们怎么办?作为家长,又如何辅助孩子顺利跨过高考这一关呢?

笔者二战高考,第一次只能勉强上个三本,通过自己的努力,第二次逆袭国内双一流高校。在这期间,体会过差生的疾苦,也明白如何做好后进生。希望我的经验能帮助你们一些。

作为高考生,在这15天我应该如何做?

一、“稳定心态是万事之本”。

不论是久经沙场的父母还是在无数模考中翻滚过的你们都应该明白,心态的重要性。心态就好比“军心”,战士上战场前,将领们都会慷慨激昂的做一番演讲,即使糟糕的雨天也能被将领们解释为“开战前的洗礼”。《左传 庄公十年》:夫战,勇气也。一鼓作气,再而衰,三而竭。文中描述的也是心态的重要性,只有维持良好的心态,才能打好这一仗,一鼓作气干就完了!

 

但是如何稳定心态呢?我觉得依据我的经验在这15天,你能做到“世间万物,为我独存”、“寄蜉蝣于天地,渺沧海之一粟”的状态,你可能就赢得了高考的第一步。如何做呢?抛开杂念,关闭微信,QQ,微博提示音,仅仅保留和同学讨论知识、和家长老师主动谈心以及轻度社交,并且主动屏蔽外界的声音,沉浸在这15天中,睁开眼只有学习如何精进,闭上眼就安静的睡觉。着重眼前事!

二、“做好规划是顺风的帆”

所谓“知己知彼,百战不殆”。不论你是所谓的“学渣”,还是努力得不到回报的“学酥”,我都希望你们能有规划,15天=半个月,转瞬即逝的时间,一张规划表就能写完。一步步走完自己的规划,我想这个成就感会给你进考场之前莫大的鼓励!

不管你是按照小时规划,还是按照课程规划,我想做规划有几个原则需要你明白:

1. 遵循大规律,不和老师学校的安排冲突,不要特立独行。学校的安排就像是从上游往下游的河水,载着你这艘船驶向高考的目的地。规划应该是顺着水流的方向的风,给你前行的道路狠狠的一臂之力!给你个建议:规划建立在课程表上,填补你觉得可以利用的课余时间或者自习课。

2. 灵活不死板,小时也好,课时也罢,你按照安排进行后如果有突发状况,及时调整。不要死板非要完成时间轴上的任务。

将目标设定为一天,只要目标在这一天内完成,稍微有些变动是可以接受的;目标要能够得到,难度适中。

3. 每日必总结,在这一天结束后一定要总结再次完善规划,因为人们总是为了赶着把计划完成,往往会忘记做这件事的最初的目的——“不要为了完成,而完成”。为了避免这种“虚假完成任务”,我希望你们:

要总结这一天的任务完成度

要总结这一天的知识点

要总结这一天的做事效率

三、“适度锻炼是活力之源”

在高四那一年,我每天的生活就是奔跑,奔跑。起床后要求自己第一个进教室;早自习结束后要求自己第一个冲出教室吃饭,并且第一个吃完饭第一个返回教室;晚自习结束后5圈慢跑加慢走让自己保持一个“向上的冲劲”!现在回想起来,这种生活中事事争第一的生活习惯,慢慢也让我在学习上有了向上的动力。

最后15天,身体素质好并且有锻炼惯性的同学,可以保持你的这种运动惯性,但是要保证“运动后在5分钟后能逐渐恢复”的程度,打球跑全场大可不必!跑步来半马大可不必!跳绳到膝盖肿疼大可不必!有的同学可能身体素质本身就不怎么好,建议你能适度锻炼,餐后一定的时间去慢走,达到身体微微出汗,稍微有些喘息的程度就行。希望运动成为你高考前的活力之源。

四、“特殊时期做好防护”

虽然疫情期间有部分高中间断开学,放假,复学。但是大多数同学在考前5天左右,离家近的同学可能就返家了。最后希望大家在特殊时期,在返家及考前不要冒险为了放松做一些傻事,不要去人群聚集的地方,外出要带好口罩,外出后及时返回家或者学校,身体不适及时治疗!

五、“关于学习方法”

  1. 理科,在复习及继续学习中,利用做题重复训练,总结错题本。
  1. 文科,重复背诵,定时自检,总结错题本。
  1. 小本子的重要性,随身带一个小本子,记一些单词,好的句子,错题,生活计划,灵感。并且随时复习!
  1. 基础不好的同学,尝试减少复习难度较大的题目的时间,拿到力所能及的题目的分数,再冲难度。
  1. 基础较好的同学,保证拿到基础分,并且攻克难题。
  1. 考前1-2天,准备好考试证件用具及考察考场。

 

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