高考1年逆袭(高三一年的逆袭)
整个高中,最重要的一年肯定是高三,因为这一年的学习状态和学习成绩基本决定了以后高考的分数。所以,能不能在这一年实现一个突破,对于那些学习成绩一般或者较差的同学来说显得至关重要。
如何逆袭高考,这是每一个高中孩子与父母都在思考的问题,成绩差的孩子想逆袭本科,成绩好的孩子想逆袭985-211大学,左养右学教育赖颂强老师从事家庭教育指导十几年来,帮助众多的孩子完成袭高考。
那么,高三这一年,有没有实现逆袭的可能呢?有。但是,需要学生付出很多努力,而且要做对很多事情。哪些事情?今天我们就来聊聊如何在高三这一年逆袭。
首先,我们来看一个所有人都知道很重要,但是却很少有人说清楚的问题—-时间。对于时间来说,如何分配是个关键。因为对于高三的学生来说,每个人的时间基本都是固定的。那如何把这个固定的时间发挥最大的效果呢?
把时间分配好。那如何分配呢?
第一个就是列好计划并且分出优先级。所谓预则立不预则废,就是所有的事情我们要提前规划,规划就有了目标,不会漫无目的,懒散前行。做计划的时候要具体,比如做题做多少道题,对答案之后要把错题复习几遍等等。不具体就达不到最优的效果。然而做好计划之后就按照机会从头到尾地去做吗?做到最后发现时间不够用或者有些不重要的事情耽误了太多的时间怎么办?这里面有涉及到另外一个问题,那就是要分清轻重缓急。比如,你的计划中那些科目是你的弱项,需要重点攻克,那些属于只要看俩眼复习一下就可以,这些一定要分开,把重要的时间、效率高的时间花在重要的学习和复习上,不要眉毛胡子一把抓。
第二就是准备好计划被打断的应对方式。任何事情都有变化,甚至是意外。我们的计划可能会被外部的事情打乱,打乱不要紧,打乱之后要学会调节自己的情绪以及做好应对。很多学生计划被打乱了之后就会烦躁,反而让计划更加混乱,这是不可取了。首先我们要接受这种干扰,这都是正常的,其次我们要锻炼自己能够转换自己状态的能力。刚才在做题,突然因为一些事情要停下,回来之后,快速把之前的题目和思路捋清楚,然后迅速进入状态。这个也是需要锻炼的,做得多了,也就很自然了。为什么要锻炼这个?要知道有的考生因为在考场上发现自己没带铅笔竟然影响了自己这一场的考试,得不偿失。
第三就是同一个时间段内只做一件事情。什么意思?就是不要一心二用。有些同学喜欢做题的时候听歌,看书复习的时候手里把玩着东西。这都是一些不好的习惯,虽然有的同学说习惯了所以没有影响,但实际上这会影响一个人的注意力和专注力。当一个人能够专注地思考和阅读的时候,他大脑是非常活跃的,产生的记忆也是深刻的。而当一个人只是泛泛地阅读和思考,学习的效果是非常差的。
第四就是克服拖延症。很多同学都有这个拖延症,之所以有这个拖延症就是因为目标不明确,目标不明确,所以前进的动力不充足。目标做好更具体,比如考到600分,现在成绩是550分,那就努力把50分的差距缩小,或者说目标是南京大学,但是目前成绩可能不够,要每天提醒自己目标是南京大学,所以就不会拖延。那么更好的应对拖延症的一个方法就是把目标拆解,拆解成若干个更加具体可行的小目标。比如想把成绩提高50分,那么要把之前本来不该做错的题目尽量减少,这周减少两个,下周减少四个,一个月之后避免出现类似的错误等等。另外,拖延症的另一个应对办法就是给自己积极的心理暗示,当自己想放松偷懒的时候,告诉自己:我比自己想象的要强,我有理想的大学,我要努力,我不想后悔!你看,只有自己战胜自己,才能成为更好的自己!
所以,对于高三的你来说,把时间安排好分配好,是最基础也是最重要的事情。下篇文章我们聊聊如何提高学习效率。