能增加大脑记忆方法(高中生提高记忆方法)

能增加大脑记忆方法(高中生提高记忆方法)

当孩子进入高中新学期,更需要对旧知识进行复习,对新知识进行记忆,而这无疑会让学习时间变得更加紧张,也正因为如此,掌握切实有效的记忆方法,对提升孩子学习效率是十分有帮助的。

高中孩子学习到了关键期,高中的学习节奏与初中时完全不同,父母如何帮到高中孩子提升学习成绩,左养右学教育赖颂强老师在讲如何用逆推思维分解学习目标,提升学习效率,提升孩子的学习动力中就有详解的讲解。

能增加大脑记忆方法(高中生提高记忆方法)

记忆力不好到底多影响孩子学习状态?想必很多家长没有思考过这个问题。

当孩子出现听课不完整、知识点记不住、考试成绩差的现象时,很多家长会将原因归结为一点:孩子不好好学习,学习态度差。尤其是进入高中,需要记忆的内容多而复杂,很多孩子会有这样的感受,想记的东西怎么也记不住。这其实是孩子记忆方法不对造成的,有些家长看到孩子怎么也记不住有些知识,便认为是孩子记忆差,认为孩子“脑子笨”。

的确,智商高的孩子记忆能力会强一些,但记忆力好坏并不完全取决于先天条件,孩子通过后天记忆方法的习得,也能够增加孩子对知识的记忆程度和记忆效果。而在记忆的过程中,寻找到得当的方法和技巧,孩子的记忆效率便能够提高,孩子学习也就不会那么的累,这也就是我们家长要帮助孩子找到正确的、适合的记忆方法的意义。

“我孩子在上高中之前,学习很好,可是到了高一成绩急速下滑,我开始认为是他换了新环境、新老师,不适应才导致的这种情况,后来,他跟我说老师讲的知识,他根本记不住,我开始以为他是在为自己学习成绩下滑找借口。一次家长会上,英语老师说了一句话,点醒了我。老师说他学习很认真,就是记不住单词,考试也多是因为写错单词而扣分。我问老师,是不是因为孩子马虎大意,老师说‘他记不住,肯定会写错,这和马虎大意没关系。’”

回家之后,我就在想,或许很多时候,孩子出错并不是因为粗心,而是因为真的没有记住,也就是孩子没找到适合自己的记忆方法。

想必很多家长都希望学到切实可用的提升孩子记忆力的方法,资深人才发展专家、英才家长平台创始人理清老师了解到多种记忆方法对孩子学习都有帮助,于是,她重点进行了以下五种记忆法的介绍。

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复习记忆法

这种记忆法是长效记忆的核心,尤其是在高中,孩子背诵难以记住的知识点时,比如长篇课文等。这就需要我们利用艾宾浩斯遗忘曲线,进行有计划、有规律的复习记忆,从而减少大脑对知识的遗忘量,提升记忆效果。那么,艾宾浩斯遗忘曲线是什么?

德国心理学家艾宾浩斯经过研究发现,遗忘在学习之后立即开始,而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。他根据自己的实验结果绘成描述遗忘进程的曲线。

这条曲线告诉我们,孩子在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。这也就意味着,孩子学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的25%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。当然,在具体操作过程中,需要家长帮助孩子做好复习计划,保证每个学科的知识都能够做到“及时复习,及时记忆”。

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比较记忆法

这种记忆方法是需要孩子通过对比,精确认识各种事物固有特点,也能够认识到同类事情的共同点,记忆活动中的比较记忆法,可以遵循两个方面的路径:一是同中求异,在共同点或相似点的基础上尽量找到不同点。二是异中求同,在不同的基础上尽量找到共同点和相似点。

学科不同,操作方法也略有不同。因此,作为家长应该尽量根据孩子的实际情况来进行记忆的训练。

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图像记忆法

这种记忆法是目前最合乎人类大脑运作模式的记忆法,经过研究发现,这种记忆法能让人瞬间记忆上千个电话号码,而且可是持久达一个星期之久而不会忘。可想而知,家长如果帮助孩子掌握了这种记忆方法,孩子自然对知识的掌握效率会大大提高。尤其是对于大量知识点,孩子可以尝试运用这种记忆法。

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归类记忆法

这个记忆方法是高中孩子进阶尖子生的必备方法之一。这是一种按照事物的同一特点或属性,将其划分成一类,促使分散的知识点趋于集中,这对孩子掌握零散的知识点有很好的作用。关于归类记忆的技巧有多种,运用的工具也有很多,比如家长可以运用思维导图、错题本等,帮助孩子进行知识点的总结。

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多感官协同记忆法

也许有的家长会问,记东西为什么还要用到听觉甚至嗅觉呢?记得知识和这些感官有什么关系呢?其实,当多种感官齐发记忆时,大脑受刺激的效果会显著增强,记忆中枢能获得更充分的调动。比如,在记忆单词的时候,如果孩子记不住“巧克力”的英文是“chocolate”,家长可以让孩子边品尝巧克力的美味,边记忆这个单词。等到孩子再次看到“chocolate”时,心中会想到美味的巧克力。

当孩子进入高中新学期,更需要对旧知识进行复习,对新知识进行记忆,而这无疑会让学习时间变得更加紧张,也正因为如此,掌握切实有效的记忆方法,对提升孩子学习效率是十分有帮助的。

孩子掌握了高效记忆的方法,在记忆知识的时候会变得得心应手,于是,孩子在学习中就会拥有成就感,这也就能够让孩子感受到学习的乐趣,从而使得孩子更加愿意学习和记忆,从而形成良性循环,让孩子爱上学习。

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